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「動き出す前の1秒」が、暮らしの流れを決めている
家事や暮らしの中には、ほんの小さな“ためらい”が隠れています。
手を伸ばす前に立ち止まる、棚を開ける前に一度考えてしまう、次の動作へ移るまでのわずかな間。
その1秒は短いようで、実は気持ちの負担を大きく左右しています。
「どこに置いたっけ？」と探す一呼吸や、置き場が合っていないために生まれる迷いは、
繰り返されるほど暮らしのテンポを静かに乱していきます。
■ 家の中の“止まりやすい場所”を見つける
暮らしの流れが重く感じるとき、原因の多くは場所ではなく
「動きの途中で止まりやすいポイント」にあります。
● キッチンの手前で一度止まる
● 洗面台の横でモノを置く場所に迷う
● 掃除用具を取り出す前に少し考えてしまう
これらは大きな問題ではありませんが、毎日積み重なると
「なんとなく動き出しにくい日」が増えていきます。
■ 流れが整うと、気持ちも軽くなる
止まりやすい場所をひとつ見つけて、少しだけ調整する。
それだけで、次の動作に向かう気持ちがすっと軽くなります。
「うまく生活したい」ではなく、
「流れを整えると、自然に楽になる」という感覚を育てていく。
このサイトでは、そんな視点で暮らしの導線を見つめていきます。
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